おはようございます。 ちょろです。 季節は冬。 冬は「日照時間が短い」という特徴があります。 もちろん、「なんだか元気が出ないなー。」と思いやすいのも「冬」だと言えるでしょう。「冬型うつ」なんて病気もあります。 そんな、元気が出ない時はどうする…