おはようございます。 ちょろです。 あなたは毎日ぐっすり眠れているでしょうか？ 日本人の平均睡眠時間は6時間27分とされ、世界各国の中でもダントツで短いと言われています。(2018年 OECD調査) 日本人は「眠らない国民」なのです。いや、眠りたくても「眠…