おはようございます。
ちょろです。
新型コロナウイルスの発覚から既に3か月が経過しています。
そして、いよいよ日本でも「爆発的流行」の前触れが始まっていると言えるでしょう。
でも大丈夫です。
不安で仕方がないかもしれませんが、大丈夫。
今回はその「不安で仕方がない時の対処法」を、スピリチュアル的な視点から見ていこうと思います。（心理学でも、医学でもないので、ご注意ください）
結論から先に書いておきましょう。
この世界には間違いなく、不安なことも、いいことも同じように起こっているんだということを知る事が大切
ということになります。
就職の内定が取り消されても大丈夫です。
買い物が出来ないほど、商品が無くなっても大丈夫です。
では、その理由を具体的に書いていきます。
人というのは不安で仕方がないもの【不安はスピリチュアルと関係】
まず、重要なことです。
「人というのは常に何らかの不安を抱えている」
という事実があります。
あなたが、全く不安がないということはあり得ないでしょう。
心の奥底まで探ってみれば、必ず不安はあるものです。
その不安があるから僕達人間は、ここに今生きていますし、スピリチュアルパワーも動かせるのです。
スピリチュアルパワーが動いて、潜在意識が変わって、世界が変わるから、不安になるという事も言えます。
卵が先か鶏が先か、、という哲学的な話になってしまいますが、生きるという事は同時に「不安で仕方がない」と感じる事でもあるわけです。
だから、不安で仕方がない時は「この世界から消えてしまいたい」とさえ、思ってしまうのでしょう。
ちょっと悲しい話ですね。
でも、本当にその「不安で仕方がない」は消えないのでしょうか？
あなたの周りには不安以外のいい事が起こっている
でも、安心してください。
あなたの身の回りでは、間違いなく「いい事」も起こっています。
不安で仕方がない事も起こっていますが、「いい事」も絶対に起こっているのです。
というのも、僕達人間の脳は「不安で仕方がない事」を、強烈に覚えやすいように出来ているからです。
もし、あなたが「いい事」ばかりを記憶にとどめて生き続けたら、確かに「この世界って最高に素晴らしくて幸せな場所ね！！」と、生きていけるでしょう。
でも、もしですよ、あなたの目の前に「怒りに震えたライオン」が現れたら、あなたのその「幸せで仕方がない感情」は、一気に無くなって、超不安な状態に陥るのではないでしょうか？
つまり、この世は不安で仕方がないと、あなたが思っていることで、あなたの肉体を守り続けることが出来るのです。
この世界は「不安で仕方がない事」ばかりではありません。
試しに、ここ1週間で「良かった！」と思えることを挙げてみると、1つくらいはあるのではないでしょうか？
僕はこんな感じのいいことがありました。
・新しい服を買うことが出来た
・毎日おいしいごはんが食べれた
・新しい仕事の作業場所が出来た
・そもそも無事に生きてこれた
こんな感じです。
きっとあなたにも、「今は幸せだったな」と思えることが起こっているでしょう。
でも、あなたの意識は何とかして、その「幸せ」をあなた自身に見せないようにしています。それはどうしてか？
あなたの脳が高性能だから
です。
不安を感じて、「いつでも肉体を守れるぞ！」と知っておいた方が、絶対にお得だと思っているからなのです。
よく考えると、これってめちゃくちゃ素晴らしい事ですね！
でも、「不安で仕方がない」を消したいですよね？
次項で、簡単にまとめてみます。
不安で仕方ない時の対処法【スピリチュアル的】
では、不安で仕方がない時はスピリチュアル的にはどのように対処すればいいのでしょうか？
それは、以下の4つの対処法がおすすめです。
・不安なのはみんな一緒だと知る
・今はまだ死んでいないから大丈夫だと思う
・願いが叶った自分をイメージする
・バカになって行動する
以上の4点です。
あくまで、「スピリチュアルパワーを良く動かす方法」になるので、医学的な根拠はありません。
しかし、かなりの可能性で、あなたの「不安で仕方がない」は消えてくるでしょう。
不安で仕方がない時の対処法①不安なのはみんな一緒だと知る
今あなたはこのブログを読んで下さっています。
というのであれば、もうすでに「自分だけが不安なんじゃないんだ」と、お分かりいただけるでしょう。
しかも、前項までに書いているように、「不安になるのって悪くないんじゃない？」とさえ、思えているかもしれませんね。
そうやって、「不安 ＝ 打ち消すべきもの」という固定概念は、取り払ってしまいましょう。
僕だって、新しい土地に行くのは不安ですし、新しい仕事をやり始めるのは不安です。
きっと、あなたと一緒なのです。
不安で仕方がない時の対処法②今はまだ死んでいないから大丈夫だと思うこと
続いての、不安で仕方がない時の対処法は「今はまだ生きてるし、大丈夫か！」と、思っちゃうことです。
あなたは、今現にスマホやパソコンから「このブログ」を見て下さっています。
肉体が無ければきっと見れないでしょうし、今あなたに「生きる」という現実は起こり続けているのです。
少なくともあなたの肉体は、「死」を選んではいません。
だから大丈夫なのです。
今の「生きる」という現実が続いていく限り、あなたは「死んで無いから大丈夫」。
「不安で仕方がない」は段々と薄れていくでしょう。
不安で仕方がない時の対処法③願いが叶ったイメージをする
不安で仕方がない時の対処法3つ目は、「願いが叶った時のイメージをする」です。
これは俗に「ポジティブシンキング」と言われていますね。
全てが、上手くいって、幸せを手に入れることが出来ている自分を、強くイメージすることで、不安で仕方がないことは薄れていくのです。
スピリチュアル的には「引き寄せの法則」で、イメージを使います。
より、具体的に「手に触れているくらいに」強いイメージを持つことが出来れば、最高です。
不安で仕方がない時の対処法④バカになって行動する
そして、最後の対処法は「バカになって行動すること」です。
不安で仕方がない時は、「未来なんて見えない」時です。
今は目の前の課題に向かって行動をし続ければいいでしょう。
ただし、ここで僕が大切だと思うのは、その行動は「不安を取り除くための行動では無い方がいい」ということです。
むしろ、全く不安とは関係のない行動の方が、理想的。
例えば、昨今の例を挙げると、
①世の中に、トイレットペーパーが不足する
②無くなると大変だから、毎日買いに行こう
③トイレットペーパーが不足する不安しか見えない
と、このように不安を消そうと、「不安に注力した行動」をとれば、どんどんどんどん、不安で仕方がない世界が見えてくるのです。
では、僕はどんな行動をおすすめするのか？というと。
「紙に愚痴をかく」「やらなければいけない仕事をやる」「部屋の掃除をする」「とにかく不用品を捨てる」「こんな仕事、自分には出来そうにないという求人を見る」
このように、不安で仕方がないと感じている事とは「全く別の行動」をとってみましょう。
あなたの世界は、「全く別の見え方」をすることが出来、いつの間にか不安で仕方がないは消えていきます。
以上の4点が、僕がおすすめする不安で仕方がない時の対処法です。
不安な環境はいつか必ず戻る【下がったスピリチュアルは上がる】
こちらは、よくある「株やFXのチャート」です。
株やFXへの投資で多くの要素を占めると言われているのが、「心理」です。
そう人の感情が、株や通貨の売買に深く関係しています。
このチャートを見ていてわかるように、「上がったり、下がったり」を繰り返しながら推移をしていますよね？
あなたの人生も間違いなくこの推移と同じです。
不安で仕方がない時は「下に下がった時」。
幸せでハッピーな時は「上に上がった時」です。
株やFXでは、一度下がった価格は必ず「逆側に反発する」と言われています。
プロのトレーダーたちは、その反発のタイミングを掴む「専門業者」です。
人生においても、それと同じことは起こります。
僕の例で言うと、こんな感じ。
・一か月間、サラリーマンとして無休で働いた後に休みを取る幸福感
・一週間禁酒を続けてきた後に飲む「お酒の美味しさ」
・重要な会議が終わった後の、開放感
まさに、「不安で仕方がない事（苦しい事）」が起こった後には「ちょっとのいい事」が物凄く「幸福」を運んできてくれます。
最下部まで行った後に「反発した」状態でしょう。
谷があれば山があるのが、人生です。
ちなみに、この「反発」の過程で大きく動くものが「スピリチュアルパワー」なのです。潜在意識を変えてくれるスピリチュアルパワーを動かしまくりましょう。
というように、あなたの不安で仕方がないは、間違いなく「いつかはなくなる」ものです。今はとにかく「生きる」を選択して、行動をしてみませんか？
最後に
いかがでしたでしょうか？
今回は「不安で仕方がない時の対処法」をスピリチュアル的にまとめてきました。
あなたが今抱えている「不安で仕方がない」は確実に消えます。
いや、むしろ、始めから存在すらしていないことなのかもしれませんね。
