おはようございます。
ちょろです。
あなたは今どんな世界を生きていますか？
きっとこの記事を読みに来られたということは、「自分の思い通りにいっていない世界」を生きられているのではないでしょうか？
そして、心の底から「もっと思い通りで幸せで、豊かな世界に住みたい！」と思っているはずです。
では、どうしてあなたが「幸せで豊かな世界に住めないのか？」というと、波動が整っていないからです。
そこで今回は、僕自身が実体験しながら学んできた、波動の整え方をあなただけにお教えします。
といっても、非常に簡単で当たり前の方法ばかりなので、誰でもすぐに取り入れられるでしょう。
「そんなん、あたりまえやーーん。」と言って、実行しなければあなたの波動は一生整わないので、豊かさや幸せはやってきません。
すぐに、記事を最後まで読んで、波動を整えられることをおすすめします。
ちなみに記事の後半では、波動を整えることのメリット、デメリットもまとめているので最後まで読んでみてください。
思い通りにいかせようとしても思い通りにならない
あなたはきっと、自分の人生を「出来るだけ思い通りにしたい！」と思って今まで生きてきたはずです。
それは、人間にとって当たり前の事。
人間には「エゴ」という欲があるので、欲をむき出しにして生きてしまいます。
逆に、エゴがあるから「生きること」も出来ているのです。
生きようとさえしなければ、あなたの肉体は、とうの昔になくなっているかもしれません。
だから、エゴは必要なのです。
しかし、「思い通りに人生を進めたい！」と思っているあなたには、必要な分以上のエゴがあります。
なので、あなたの波動は乱れて、どんどん思い通りにいかない人生に進んでいきます。
つまり、あなたは
「周りの人や世界を変えたくてたまらない人」
なのです。
残念ながら、あなたの力で周りの人や世界を変えることは出来ません。
そこでポイントになってくるのが「波動を整える」という行為なのです。
では、どんなことをすれば波動は整えられるのか？
次項で詳しく解説していきます。
波動を整える方法
僕が考える、波動を整える簡単な方法は、以下の3つの方法です。
・瞑想をする
・出来るだけ感謝する
・きちんと寝る
このシンプルな3つの方法を、日常生活に取り入れるだけで、あなたの波動は整ってきて、豊かで幸せな世界に生きられるようになるでしょう。
それぞれの項目について、ちょっと詳しく解説していきます。
波動を整える方法①瞑想をする
波動を整えて幸せになりたいのであれば「瞑想」をしましょう。
ちなみに、僕は「自然の中での瞑想」が最も効果的だと考えています。
上記に、群馬県の大自然の画像を貼っていますが、ここでのんびり瞑想時間を過ごしてきました。
瞑想の具体的な方法としてはこちらです。
・呼吸を思いっきりお腹の下のところまで吸う
・息を糸のように細長く20秒以上かけて吐き出す
・これを座禅を組んで、目を閉じ、5分から10分間続ける
これだけで、簡単に瞑想状態になります。
ポイントとしては、
「数を数えながら、数字と呼吸に集中すること」
です。
それだけで、「今」に集中できるようになり、あなたの波動は整います。
波動を整える方法②出来るだけ感謝する
あなたが波動を整えて幸せになりたいのであれば「出来るだけ感謝すること」を徹底しましょう。
感謝は、、「誰かに助けてもらったから感謝する」のではなく、
「今、無事にここに生きられている事に感謝する」
方が効果的です。さらに、いつでもできます。
生きていることに感謝が出来ると、脳の「幸せ感知センサー」がどんどん成長します。
そして、あなたが幸せな世界を感じやすくなるのです。
その状態こそが、波動が整っている状態。
知らないうちに、周りの人にも感謝できるようになって、豊かな人間関係、お金、を手に入れられるでしょう。
波動を整える方法③きちんと寝る
波動を整えて幸せになりたいのであれば「きちんと寝ること」を徹底しましょう。
人間は出来れば「1日7時間の睡眠」が必要な生き物です。
7時間毎日寝ていると、脳は常に最高のパフォーマンスを発揮してくれます。
そして、脳の力が高いので、作業のパフォーマンスが上がり、豊かさや幸せを感じやすくなるのです。
もちろん、しっかりとした睡眠から、パフォーマンスの高まりまで、一連の流れで、あなたの波動はどんどん整ってくるでしょう。
ちなみに、毎日睡眠時間が不足すると「睡眠負債」という状態になり、睡眠不足の大きな借金を背負って生きていくことになります。
あなたが、きちんと眠っていないは、睡眠時間を確保するだけで、素晴らしい人生を過ごせるようになるはずです。
波動を整えるデメリットとは？
ここからは、波動を整えることをした時に、あなたが感じてしまうメリット、デメリットをご紹介していきます。
先に、デメリットからです。デメリットはこちらになります。
・自分の時間が必要
・変人扱いされる
こちらの2点がデメリットです。
それぞれの内容を詳しく見ていきます。
波動を整えるデメリット①自分の時間が必要
波動を整えようとすると、前述したような行動を起こさなければならないので、ある程度自分の時間を持つ必要があります。
ここで「そんなことやってる暇はねーの！」と言って、自分の時間を作ろうとしなければ、一生あなたは波動が整わない人生を過ごすことになるでしょう。
ちょっとした時間を自分で捻出するだけで、あっという間に幸せで豊かな人生に近付けます。
波動を整えるデメリット②変人扱いされる
波動を整えようと、毎日努力しているあなたは周りから見て「ちょっと変な人」にみられるかもしれません。
僕も、異常に感謝し続けているので、ちょっと変人扱いされています。
でも、毎日の生活は非常にスローでマイペースで豊かなので、何の問題もありません。
今日もこれから妻と一緒に、東京に遊びに行きます。
ちょっと普通の人とは、違う波動の世界を生きているので、確実に変人扱いされるでしょう。
変人扱いされても、波動を整えることをやめてはいけません。
波動を整えるメリットとは？
最後に、波動を整えることで生じるメリットをご紹介しておきます。
波動を整えると、こんなメリットがあるのです。
・運の良さを感じやすくなる
・年収が増える
この2つのメリットです。
つまり、「運が良くなって幸せになって、豊かさも手に入るようになる」のです。
それぞれの項目について、深掘り解説しましょう。
波動を整えるメリット①運の良さを感じやすくなる
波動を整えると、「運の良さを感じやすくなる」メリットがあります。
あなたが生きている世界は、あなたの思い通りにはいっていませんが、「そんなに悪い世界ではない」はずです。
つまり、今あなたは「思い通りにいかないから悪い世界」と決めているだけ。
波動を整えることで、本来の「幸せな世界」をググっと引き寄せられるようになるのです。
そのため、段々と身の回りで起こることが、自分の思い通りの世界に近付いてくるでしょう。
無理に変えようとしても、変わらなかったわけです。
波動を整えるメリット②年収が増える
波動を整えると、前述した通り「脳の力が上がります。」
脳の力が上がると、今度は人間関係や仕事がスムーズに流れるようになって、あなたの年収を上げてくれます。
もちろん、脳の力が高まっているので、適切な判断が出来、会社からの評価もうなぎ上りです。
人間は「年収800万円まではお金と幸せが相関関係にある」といわれています。
つまり、年収800万円までは、稼げば稼ぐほど幸せを感じやすいのです。
波動を整えて、年収が増えるから、幸せを感じやすい。
まさに、あなたの世界が変わった瞬間ですね。
最後に
いかがでしたでしょうか？
今回は「波動を整える簡単な方法」を詳しく解説してきました。
非常に簡単な方法ばかりなので、あなたもすぐに実践できるはずです。
早速、行動に移して自分の見ている世界を大きく変えてしまいましょう。
