おはようございます。
ちょろです。
「自由」。言葉にすると簡単ですが、自由は一体何なのか？そう思って、あなたはこの記事に来られました。
自由に生きるとはどういうことなのか？
人間にとって、永遠の悩みかもしれませんね。
そこで今回は実際に自由に生きることを体現している自由に生きる専門家の僕が、自由に生きるとはどういうことかを、徹底解説します。
こちらの記事を読んで頂ければ、自由に生きるとはどういうことかが徹底理解出来るでしょう。
また記事内では自由に生きる際の注意点もまとめているので、そちらも自由に生きる際の参考にして下さい。
自由とは「たくさんお金があるだけ」ではない
結論から言っておくと、お金が沢山あるだけが自由に生きることではありません。
僕はサラリーマンを辞めてから、そんなにお金がない状態で生きていますが、自由はふんだんにあります。
むしろ安定してお金があったサラリーマンの時の方が、よほど不自由でした。
確かに資本主義経済下では、お金があった方が出来ることが増えて自由っぽく感じますが、実体験として「そうではなかった」のです。
逆に「お金が沢山なくても自由に生きられるな」と毎日感じています。
では自由に生きるとはどういうことかを、次項でさらに詳しく解説しているので見ていきましょう。
自由に生きるとはどういうことか
自由に生きるとはどういうことか、3つほど具体的に挙げてみました。
- 自分の大切な時間がある
- 豊かな心がある
- 睡眠時間を十分にとれている
それぞれ深掘りして解説していきましょう。
①自分の大切な時間がある
自由に生きるとはどういうことかの答え、1つ目は自分の大切な時間があることです。
あなたには「自分の自由時間がじゅうぶんにある」でしょうか？
ひょっとすると仕事や勉強、友人との時間に使ってしまって自分の時間がなくないですか？
あなたは当然ながら、いつか死にます。
時間は有限なので、自分の時間を自分の為に使えていないと「自由に生きていません。」
時間をかけて大金を稼いでも、使う時間がなければ自由に生きているとはいえませんね。
僕はサラリーマンの時よりも安定したお金は減ってしまいましたが、自由な時間は最近めちゃくちゃ増えています。
実体験として、かなり自由ですね。
②豊かな心がある
自由に生きるとはどういうことかの答え2つ目は、豊かな心があることです。
自由に生きるのが得意な人は、常に豊かな心があります。
豊かな心があれば、金銭的な豊かさが無くても人生を自由に出来るのです。
心が豊かだから必要なお金が入ってくるし、色んなことに感動して無料で色々たのしめます。
もちろん心が豊かで怒りにくいので、色んな人が助けてくれやすいですね。
自由に生きたいのであれば、豊かな心を持たなければいけません。
僕も毎日瞑想するなどして、豊かな心に近付く修業を日々行っています。
サラリーマンの時よりも、確実に自由に生きることに近付けているでしょう。
③睡眠時間を十分にとれている
自由に生きるとはどういうことかの答え3つ目は、睡眠時間を十分にとれていることです。
人間は、睡眠時間を十分にとることで自由に近づけます。
僕達の脳は十分な睡眠時間を取らなければ、脳本来の力を発揮出来ないのです。
だから目の前のチャンスにも気が付けないですし、素敵な景色で感動することも出来ません。
例えば大金を求めて睡眠時間を削ってまで仕事をしてしまうと、逆に脳が正常に働かずに自由を感じにくいのです。
だから自由に生きたいのであれば、ちゃんと7時間以上は寝るべきでしょう。
僕も毎日実践しまくっています。
自由に生きるための注意点
自由に生きるためには、いくつかの注意点があります。今回は注意点を2点ほど挙げてみました。
- お金だけを追い求めない
- 瞑想を疎かにしない
それぞれの注意点も、詳しく見ていきましょう。
①お金だけを追い求めない
自由に生きるためには、お金だけを追い求めないのが必須です。
お金を追い求めてしまうと、どうしても自分の大切な時間を仕事に奪われてしまいますね。
最低限のお金が手に入れば、あとは別にお金を追わない方がいいのです。
毎日を人生の流れに沿って楽しんでいれば、必要なお金はいずれ入ってきます。
僕もここ最近お金が減ってしまってピンチの状態ですが、今は冷静さを保ってお金以外のワクワクすることにフォーカスしています。
お金が減っているのでめちゃくちゃ不安ですが、極力お金だけを求めないように生きているのです。
すると有難いことに、10月もある程度のお仕事を頂けました。
無事に生きているので、「なんとかなるわ」と言っていいですね。
②瞑想を疎かにしない
自由に生きるためには、瞑想を疎かにしないのがポイントです。
瞑想を継続することで僕達の脳は、「素敵なことに感動しやすい脳」になります。
素敵なことに感動出来ると、無料で色んな「いいこと」に気が付けます。
またチャンスにも気が付きやすい脳になるので、お金もスムーズに稼げるようになるのです。
サラリーマンを辞めてから瞑想を継続していますが、ここ6年間くらい無事に生きられているので、やはり瞑想は重要ですね。
自由に生きる！を実践したいのであれば、瞑想をどんどんしてください。
まとめ
今回は「自由に生きるとはどういうことか？」という疑問に、自由に生きてる専門家の僕が詳しく答えてきました。
自由に生きるのは、あなたにも間違いなく出来ます。
まずは色んなものを少しずつ手放して、瞑想を継続して、自由に生きるきっかけ作りをしてみましょう。
僕に出来たので、あなたにも間違いなく出来ます。
