おはようございます。
ちょろです。
楽しそうな人が嫌い！ こうやって思ってしまうこと、結構ありますよね？
僕も今でこそ、こんなに自由人として生きているので、あまり感じなくなりましたが、若いころはめっちゃありました。
では、「楽しそうな人が嫌い！」って思ってしまったら、どうやって対処すればいいのでしょうか？
今回は「楽しそうな人が嫌い！」と感じた時の対処法を解説いたします。
本記事を読んで頂くことで、楽しそうな人が嫌いと感じた時の対処法について詳しくなれるでしょう。
僕も実践して来て、解決したことばかりなので是非参考にしてみてください。
「楽しそうな人が嫌い！」ってのは意外と沢山の人が思ってる
ぶっちゃけると「楽しそうな人が嫌い」って感情は、案外多くの人が思っています。
なぜなら、人間は「自と他の差を感じて」存在を実感するものだからです。
つまり人としてこの世界に存在する限り、必ず何かの「差」を感じてしまうのが人間なのです。
ただし、全ての人が同じように感じるのではなく、強く感じる人もいれば弱く感じる人もいるのがこの世の不思議です。
恐らく「楽しそうな人が嫌い」と思ってしまうあなたは、結構強く差を感じてしまう人なのでしょうね。
では、どうすれば「楽しそうな人が嫌い！」を薄めることが出来るのか？
僕も実体験した方法を、事項でまとめてみました。
「楽しそうな人が嫌い！」という時にやって欲しいこと
「楽しそうな人が嫌い」という時にやってみて欲しい事は、以下の5つです。
- まずは自分も楽しむ
- めっちゃテキトーに生きる
- 大自然に身を浸す時間を持つ
- 少ないお金でも死なないことを知る
- 嫌いな人に「感謝」してみる
それぞれ、深掘り解説していきますね。
①まずは自分も楽しむ
「楽しそうな人が嫌い！」と感じた時は、まずは自分も楽しんでみちゃいましょう。
多分ですが、あなたは「自分は楽しまずに」我慢しているのではないですか？
僕もそうでした。
毎日毎日「努力努力」「我慢がまん」この連続で、、「なんであいつだけ楽しそうなんだ！」と、勝手にキレていたのです。
ハッキリ言います。
それ、やめました。すると「めっちゃ楽になった」のです。
僕のXの投稿を見て頂ければ、お分かりになると思いますが、、最近はマジで「楽しむだけで」生きています。
②めっちゃテキトーに生きる
「楽しそうな人が嫌い！」と思ったあなた。 もっとテキトーに生きてみてください。
クソ真面目に生きて、頑張りすぎる時代は終わりました。
これからの時代は「テキトーに生きる時代」です。
頑張る時も自分のペースで頑張る。他者のペースに惑わされない。
そうやってテキトーに生きると「あれ？なんであんなにキレてたんだろ？」と、いつか思いますよ。
③大自然に身を浸す時間を持つ
「楽しそうな人が嫌い！」と毎日思ってしまうあなたは、大自然に身を浸す時間を持ちましょう。
大自然に身を浸して「ああ、生きてるってサイコーだな」と思えれば、、あなたは「いいことに気が付きやすい脳」になります。
大自然に身を浸すって「簡易瞑想」なのです。
だから僕は昨日もわざわざ海に行って、大自然に身を浸してきました。
暑い中、瞑想。素晴らしい。
— ちょろ @ブログで自由に生きてる人＆ライター (@Choro0164) August 28, 2025
感謝しかない。#自由に生きてる人 pic.twitter.com/ReCxnR9TCF
マジでこれだけで効果あるので、ちょっとだけやってみましょう。
④少ないお金でも死なないことを知る
「楽しそうな人が嫌い！」と思ってる人の中には、「誰にも負けないくらいお金を稼がなければ！」と、仕事ばかりに時間を割いている人も多いかもしれませんね。
完全に僕の実体験ですが、、、「お金、そんなになくても死にません」。
めちゃくちゃ仕事に時間をかけすぎて、自由な時間を失ってしまった方が、あなたの能力が落ちてしまうのです。
だから無理に稼がずに、「意外と金なくても死なねーな」ってことを一度体験してみてください。
宮崎で自由に生きていますが、マジで「あー、結構何とかなるな」って毎日思っています。
⑤嫌いな人に「感謝」してみる
「楽しそうな人が嫌い！」と感じた時には、嫌いな人に感謝するのもおすすめです。
そんなの絶対に無理！！とあなたが言いたいのは分かります。でもやってみてください。
実際に口に出して言わなくていいので、心の中だけで感謝しましょう。
心の中で感謝すると、「不思議と嫌いな人のいいところ」が見えるようになります。
実は僕達人間の脳って、感謝するだけでそうやって見えるようになっているのです。
僕だってバカじゃないので、ムカつくこともあります。そんな時には「ありがとうございます」を心の中で言うようにしています。
マジでそれだけでキレそうな自分を抑えることが出来るので、結構おすすめなんです。
まとめ
今回は「楽しそうな人が嫌い！」という時の対処法を、僕の43年間の経験も交えつつ解説してきました。
楽しそうな人が嫌い！って感情は案外多くの人が感じています。
あなただけじゃないので、安心してみてください。まずは、何か行動を変えてみるのがおすすめです。
