おはようございます。
ちょろです。
長い人生の中で、自分の思い通りになり続けることはなかなかありません。そんな時に人は「元気が出ない」という状態になるものです。
この記事へお越しくださったあなたも、恐らく「元気が出ないから元気になりたい」と思って来られたことでしょう。
今回はそんなあなたのために、「一瞬で元気になる方法」をスピリチュアル的な視点で見ていきます。
結論を先に書いておきましょう。
僕達人間は圧倒的な自然に感動することで一瞬で元気になれます
自然の持つスピリチュアルパワーはそれほどに偉大なのです。元気になる為にも、もっと自然に触れましょう。
では、具体的にご説明していきます。
人生は思い通りにいかないことばかり【元気になれない】
まずはこちらの写真。
昨日、埼玉から山口に帰る途中に撮影したものです。
ご存知「富士山」。
新幹線で通り過ぎるだけなのに、圧倒的な存在感で僕の心に何かを訴えかけてきました。
こんな壮大な自然からしてみれば、僕達人間は本当に小さくて儚い物です。非力なものです。
それでも、僕達人間には欲があって、もっと「自分の思い通りにしたい」「人生を幸せにしたい」と毎日望みながら生きています。
でも、富士山のような壮大な自然の前では、非力な人間が「全てを思い通りに動かすこと」は出来ません。だから、「人生なんて思い通りにならないものだね。。」と、僕達人間は、元気をなくしてしまうのです。
人生は思い通りにはなりません。それが大前提でしょう。
誰でも簡単に一瞬で元気になる方法はこちら！
それでも、何とかして僕達人間は、人生を思い通りにして、元気になりたいと望み続けています。
あなたもその一人ではないでしょうか？僕ももちろんそうです！「とにかくもっと思い通りの人生にして元気になりたい！」と考え続けています。
そこで、「一瞬で元気になる方法」をたった一つだけご紹介しましょう。とてもシンプルです。
・とにかく壮大な自然に触れて、感動をすること
こちらです。
僕は昨日、「富士山」という壮大な自然を感じてきました。ハッキリ言って心が「がつん」と動かされた、そんな気分です。
すると、どういうわけか今日は体も心も「元気」になっています。
確かに、旅の疲れを癒したので心も体も元気ですが、昨日富士山を見たことで、さらにその効果は抜群！
「どうも最近、人生が思い通りにいかなくて元気が出ないな、、」
という方の多くは、「最近自然と触れ合ってないような気がする」、、と感じられているはず。
僕達人間は、自然の中から生まれた生物。いや、自然を構成している素粒子も、僕達人間の体を構成している素粒子も、元々は一緒の物なのです。
だから、自然に触れること、感動することで、身体に電流のようなエネルギーが走り、一瞬で元気になってしまうのでしょう。
あるいは、その時は元気になったことに気が付かなくても、それをきっかけに「元気になれる」のが、自然で感動した時だと言えます。
自然の産み出しているスピリチュアル的な波長と、僕達の波長がピッタリ合えば「感動」を起こすことが出来る。それが、「一瞬で元気になれるきっかけ」です。
ストレスホルモンが減って一瞬で元気になる
自然と対峙し、感動を得ると僕達の体から「ストレスホルモン」が減っていくという事も分かっています。
参考文献：https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24858508/
自然の中に身を置き、対峙して感動を得る。そうすると、体の中のストレスホルモンである「コルチゾール」が劇的に減少していきます。
あなたが不安だったり、悲しい気分を感じているのはどうしてでしょうか？恐らくその原因に「ストレス」があるはずです。
そして、自然に触れて自然の素晴らしさに感動することで、その原因のコルチゾールはどんどん減っていきます。
もちろん、自然に触れて「いい感じの気分になれる」という理由もあるのですが、それよりも、「コルチゾールが低下するから自然に触れると一瞬で元気になるんだ！」と言えるでしょう。
ある一定のストレスを感じることで、緊張感が生まれ元気になる事もありますが、多くの場合はそのストレスから解放された時。
つまり、自然と対峙してコルチゾールが低下したから一瞬で元気になれたのです。
ストレスが全く無ければ、やる気は感じませんが、ストレスをずっと感じ続けるのはNG。
そのために、自然の中で感動することがめちゃくちゃ大切なのです。
僕は様々な人生の転機で、沢山の自然と触れてきました。今の生活をしている中でも、ストレスを沢山感じてしまうと、近くの森の自然を感じてリフレッシュし、厳しい仕事を耐え抜くことも出来ています。
いいアイデアというのは、自然の中でパワーを感じ、一瞬で元気になった時に産まれることが多いでしょう。そこに、コルチゾールが大きく関わっているのです。
潜在意識が変化して一瞬で元気になる
またこのブログは「スピリチュアルブログ」ということで、スピリチュアル的な視点でも、「一瞬で元気になる理由」を見ていきましょう。
スピリチュアル的に一瞬で元気になる時は「引き寄せの法則が発動した時」です。
引き寄せの法則が発動し、あなたの人生が幸せに変わった時に、一気に人は一瞬で元気になれます。
そして、引き寄せの法則を発動させる、最後の「ストレスからのリラックス」に必要なのが、、
・自然との対峙
です。ストレスホルモンが減少することでもリラックス効果はあります。
リラックスすることで、顕在意識は、潜在意識にビビビとアクセスをし、世界をガンガンに変えてくれます。
つまり、引き寄せの法則を発動させて、なるべく人生を思い通りにさせようとすることに「自然の中で感動する事」は必要です。
引き寄せの法則では、、
・強烈で継続的なイメージ
・がむしゃらに頑張ってストレスを感じる事
・最後にリラックス
・いつの間にか叶う
という流れで、全ての物事が進みます。最後の「リラックスからいつの間にか叶う」という流れで必要なのはまさに、「自然の中で感動する事」ではないでしょうか？
僕は潜在意識を変化させ、幸せな人生に変化させるためには、必ず「自然の中で感動する事」が必要だと思っています。
潜在意識がどのタイミングで大きく変化をしてくれるのかは、誰にもわかりません。でも、確実に「リラックスした時」なのは間違いありません。
願望をイメージして、強いストレスを感じ、その後にがむしゃらに行動して、最後に自然の中で感動してリラックスする。
すると世界はどんどん変化します。今までストレスという堤防で、堰き止めていたスピリチュアルパワーがどんどん溢れ出るようなイメージです。
その溢れ出たスピリチュアルパワーが潜在意識を動かし、最終的に世界を変えた状態に見せてくれます。
つまり、「一瞬で元気になる」ということです。
あなたがもし、一瞬で元気になりたいのであれば、しっかり強いイメージを持った後に「自然の中でリラックス」してみましょう。
そうすることで、潜在意識は確実に変わっていきます。引き寄せの法則が発動して、元気になれた瞬間です。
最後に
いかがでしたでしょうか？
今回は、一瞬で元気になる方法を徹底的に見てきました。
自然の中で感動することで、ストレスホルモンがどんどん減り、リラックス状態になる。すると、身体が元気になるのはもちろん、潜在意識まで変化し、世界がどんどん変わるきっかけになるのです。
それが「一瞬で元気になる方法の理屈」になります。
さあ、今日も自然に触れる時間を作り、一瞬で元気になってみましょう。
