おはようございます。
ちょろです。
あなたの人生は「ついていない時」がありますか？
ひょっとすると、今まさについてない時かもしれません。
今回はその「ついてない時」を乗り越えるための方法をスピリチュアル的な視点でお答えしていきます。
この記事を読んで頂ければ、あなたの人生は劇的に変わります！
ちなみに、僕もこの方法で劇的に人生を変え続けています！
では、具体的に見ていきましょう！
人生の大半はついてない時
ついてる時というのはどんな時でしょうか？それは「自分の思い通りになっている時」です。
自分がイメージした通りになっていれば人は「ついてる」と思うでしょう。
でも、この地球上には77億人の人間が同時に暮らしています。（2019年時点）
その77億人の人間が全員100％思い通りにいかせ続けることは不可能ではないでしょうか？
人生の半分、いやそれ以上は思い通りにいかない事だと思います。
それでも人は欲張りなので、100％のことを思い通りにいかせようとしてしまいます。
その「差」が「私ってついてないわー。」という感情を産み出してしまうのです。
では、そのついてない感情は、どうすれば乗り越えることが出来るのでしょうか？
スピリチュアル的に見るついてない時を乗り越える3つの方法
ついてない時を乗り越えるスピリチュアル的な方法は、以下の3つです。
・ついてない事を肯定する
・ついてないことを書く
・最高だなと言ってみる
この3点のことをやってみると、ついてない時を乗り越えることが出来るでしょう。
一つずつ、深掘りして解説していきます。
ついてない時を乗り越える方法①ついてない事を肯定する
ついてない時を乗り越える方法の1つ目は「ついてない事を肯定する」です。
あなたがどうして、ついてない時から逃れたいのか？というと、あまり「楽しくない」からです。
つまり、ついてない時を否定して、ついてない時から逃げ回っているから、ついてないことが追ってきているだけなのです。
男女関係でも、追えば追うほど逃げられる、と言いますが、それと一緒です。
ついてる時を追い続ければ、同様に逃げて行ってしまいます。
しかも、実はこの世界に「ついてる」「ついてない」の認識はありません。
ただ、目の前で何かが起こっただけです。
それを「ついてない」とあなたが勝手に捉えただけなのです。
77億人も人間が同時期に生きているので、全ての人が「いつも思い通り」と感じる時は無いでしょう。
ついていないことが来ても、全然悪くないね！と思ってしまうと、ついてる時をもっと沢山体験できるようになるでしょう。
ついてない時を乗り越える方法②ついてないことを書く
ついてない時を乗り越える方法の2つ目は「ついてないことを書く」です。
これは、紙に書くのがおすすめです。
ついてない時は、どうして自分がついてないのか？を目で見てしまうと、冷静になれます。
紙に書き出しまくって、出来ればどうして「自分ってついてないよね」と思ったのかの理由までどんどん書いてみましょう。
紙に書き出すだけで、ストレスホルモンのコルチゾールが減少するとさえ言われているのです。 参考文献 大学院から始めるストレスマネジメント
どんどんどんどん、紙に書いてみましょう。
そして、読み返して、破って捨てる。
しかも「誰にも見られない状態」で捨てるのが効果的です。
僕も紙に書きまくっていた時代がありました。（きっとこれからもする）
そうした時に僕がよく感じていたのは、、
「あれ？原因って1つしかなかった」
「あれ？大したことで悩んでないじゃん」
というようなことなのです。
つまり、目の前で起こってるついてないことに、僕が勝手に「最強についてない」と思っていただけでした。
ついてるとか、ついてないとか考えてる自分があほらしくなって、結局、「気にするだけ時間の無駄やわ」と思うようになってしまいまったのです。
だから、とりあえずついてないことを紙に書いてみましょう。
ついてない時を乗り越える方法③最高だな！と言ってみる
ついてない時を乗り越える方法の3つ目は「最高だな！と言ってみる事」です。
前述したように、ついてないか、ついてるかを決めているのはあなたなのです。
あなたが「今の状況って最高じゃん」と思えば、全ては最高になるわけ。
だから、毎日、毎分、毎秒、「あれ？最高じゃね？」と言ってみましょう。
僕は毎日「最高で、超幸せな人生のみ」を生きています。
家の中で「思い通りにいってねーなー。」と感じてしまっても、でも、最高じゃん！勉強できた！などなど様々な理由をつけて、口に出しまくっています。
仕事が終わらなくて、ずっと仕事をする。
でも、仕事がないよりマシだから「最高」ですよね？
死ぬことよりも、今生きるほうがマシだから僕達は生きてるのです。
もう、ここに存在してるだけで、最高なのはよく分かります。
この記事を読んでるあなたは「最高じゃん！」でOKです。
ついてない時を決めているのはあなた
何度も言いますが、目の前で起こっている物事に対して、「ついてる」か「ついてないか」を決めているのはあなたです。
地球や、神様が、「君にはついてないことをあげよう」とは言いません。
だって、そんなことを地球上の77億人全員にはできないから。
だから、目の前で起こる事にいちいち「ついてる」か「ついてない」か？を判断しようとするだけ時間の無駄になります。
目の前で起こってることは、ただ起こっているだけ。
それをどう捉えて「ついてる！」って事に変化させるのは、あなた次第なのです。
僕は、サラリーマンを辞め、仕事も無いのにとにかく頑張って、ここまで生きてきました。
今では何とか仕事を貰いながら、かろうじて生きています。
それでも、生きてることはついてるし最高です。
生きていられるだけで、人っていうのはついてるんです。
ついてない時は笑う事もおすすめ【スピリチュアルパワーも変わる】
ついてない時には笑うのもおすすめです。
とにかく「がっはっは」と笑い転げましょう。
笑うと、ストレスホルモンのコルチゾールも減少しますし、幸せホルモンのセロトニンも出ます。ドーパミンやノルアドレナリンもどんどん出て、あなたは「ついてる状態」になることが出来ます。
しかも、スピリチュアル的に見ると、あなたの周りのスピリチュアルパワーがどんどん強烈に動き出しやすくなります。
スピリチュアルパワーが動くと、あなたの潜在意識は「よっこいしょ」と重い腰も上げてくれやすくなるのです。
笑い転げることは、あなたのついてない時間をついてる時間に間違いなく変えてくれます。
僕も、「ついてないな」と思った時は、何となく笑顔になって、YouTube見て笑いまくるようにしています。
かなり「ついてる時」を引き寄せるのに効果的です。
最後に
いかがでしたでしょうか？
今回は、人生の中でついてない時をどうやって乗り越えればいいのか？について、詳しく書いてきました。
ついてないと思う時は、誰の人生にもあります。
でも、その「ついてない」をあなたがどう受け止め、どう変換していくのか？が一番重要なのです。
僕は、毎日ついてる人生を歩み続けています！
あなたも一緒にいかがでしょうか？
