ちょろの癒し部屋【スピリチュアルブログ】

ワクワクと癒しを提供しようと、毎日スピリチュアルブログを更新しています。

【女子編】楽しく生きる方法を徹底紹介!幸せに生きよう!

おはようございます。

ちょろです。

 

「もっと楽しい人生にならないかなー。」

この記事を読まれているあなたは、きっとそんな気分なのではないでしょうか?

 

「もっと楽しくて幸せな人生を過ごしたい」

人間であれば、誰でもそう思うのが普通です。

 

そこで今回は、あなたのような「もっと楽しく生きたい」という女子に「具体的な方法」をスピリチュアル的視点で伝授します。

 

この記事を最後まで読むことによって、あなたの人生は間違いなく「もっと楽しく生きられる」ように変わります。

 

是非、最後まで読んでいってください!

では、詳しく見ていきましょう。

 

すでにあなたは楽しく生きるチャンスを持っている

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この記事にアクセスして頂いたあなた。

ありがとうございます。

 

あなたには既に「楽しく生きるチャンス」が与えられました。

人生は「一瞬一瞬の変化の連続」です。

 

変化する人生の中で、あなたはスマホを手に取り、何らかの方法でこの記事にアクセスされています。

 

そう。この記事をあなたが読んでいる理由。

それは「あなたが楽しく生きたい!」と思って行動したからでしょう。

 

つまり、あなたが選択した行動で「あなたは楽しく生きることが決定してしまった」のです。

 

非常に有難く、非常に「おめでたいこと」ですね。

 

ちなみに僕はフリーランスとして毎日楽しく生きています。

僕が楽しく生きていて、この記事を書いている。

そこにアクセスできたあなたは、僕と同じ波動なので、必ず楽しくなります。

 

これは、宇宙の法則なので「自然とそうなる」ため安心しましょう。

 

でも、出来れば具体的に「どんな行動」をすれば人生が楽しくなるのかを、あなたは知りたいはずです。

 

その方法を、詳しくまとめてみたのでご紹介いたします。

 

楽しく生きる方法【女子編】

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僕が考える、女子が楽しく生きる方法は以下の3つです。

 

・SNSを見る時間を減らす

 

・早寝早起きを習慣に

 

・自然と触れあう

 

 

この3つの方法をあなたが行えれば、あなたの人生はかなり楽しいものに変化するでしょう。

 

ちょっとだけ深掘り解説しますね!

 

楽しく生きる方法【女子編】①SNSを見る時間を減らす

女子が今よりも楽しく生きるためには、「SNSを見る時間を減らすこと」が重要です。

 

あなたは、毎日SNSをどれくらいの頻度で見ていますか?

Think株式会社が行った「SNSの使用状況に関するアンケート調査」によると、日本人の21%は1時間以上SNSを見ていて、14.4%の方は「1日に5時間以上」SNSを見ているそうです。

 

引用元:SNSの利用率ランキング

 

つまり、日本人の3人に1人は1時間から5時間程度、SNSを毎日使っていることになります。

 

これは、かなりの時間だと言えるでしょう。

 

そのSNSを見る時間を、「いつもより減らすこと」であなたはかなり楽しい人生を送れるようになります。

 

SNSの利用を減らすことで、以下のような効果があるのです。

 

・誰かの評価を気にしにくくなる

・時間を有効利用できるようになる

・自分の判断で生きやすくなる

 

 

SNSには膨大な情報が掲載されているので、適切に使えばめちゃくちゃ活用できるツールです。

その一方で、「情報に振り回されるリスク」もはらんでいます。

 

何時間もSNSを見ると、あなたの脳の処理能力を超えた情報が脳の中に流れ込みすぎてしまうのです。

 

だからSNSを見る時間を、今よりも「少しずつ意識して減らすこと」を行いましょう。

それだけで、あなたの人生はかなり楽しくなるはずです。

 

楽しく生きる方法【女子編】早寝早起きを習慣に

女子が楽しく生きるためには、「早寝早起きを習慣にすること」をおすすめします。

 

早寝早起きをすると、あなたの体にはこんなメリットがあります。

 

・幸せホルモンセロトニンが活性化する

・体内時計がリセットされて夜眠りやすくなる

・痩せやすくなる

・昼間のパフォーマンスが上がる

 

 

 

そうなんです。

人間は本来「地球のリズムと同じリズムで生きるのが最も幸せ」

 

早寝早起きとは、自然の摂理にピッタリの休息方法なので、当たり前にあなたの人生は楽しく変化します。

 

セロトニンが出て、不安や悲しい感情は減っていきますし、体内時計はリセットされて、夜よく眠れるようになります。

 

また、早寝早起きをするとよく眠れるので、食欲を増進させる「グレリン」が減り、食欲を抑える「レプチン」というホルモンが増えます。

そのため、「今よりも痩せやすい体になる」でしょう。

 

そして、総合的に体は健康になるため「昼間のパフォーマンスが上がって、あなたは楽しく人生を過ごせる」ようになります。

 

まずは「早寝早起き」を出来るだけ取り入れてみましょう。

 

楽しく生きる方法【女子編】自然と触れ合う

女子が楽しく生きるためには「自然と触れ合う時間を持つこと」が重要です。

 

これも当たり前のことですが、現代人は意識して行わないと、自然と触れ合う時間がどんどん減ってしまいます。

 

自然と触れ合う事で、スピリチュアル的に言う「アカシックレコード」というエネルギースポットに人はアクセスしやすくなります。

 

アカシックレコードとは、この世界の全ての情報が凝縮された場所です。

 

自然に触れて「うわー!自然って気持ちいいね!すごいなー!」と感じた瞬間に、あなたの潜在意識はバシッと、アカシックレコードにアクセスするのです。

 

その瞬間に「現実はどんどん変化」し、あなたの思い描いている「願望」は叶いやすくなります。

 

自然の中でリラックスすることは、引き寄せの法則の「手放し」と同じだと考えましょう。

 

だから「沢山頑張って行動したあとに、、自然に触れる。」このセットであなたの人生はもっともっと楽しいものになるのです。

 

ちなみに僕は昨日、栃木県にある素晴らしいパワースポットに行ってきました。

 

 

自然の中に身を浸して、完全にアカシックレコードにバリバリ!とアクセスできています。

 

人生が大きく楽しい方向へ変わっていく予感バリバリです。

 

女子が楽しく生きるには「マイペース」が大切

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女子が楽しく生きるためには「マイペースで生きること」がかなり大切です。

 

多くの女子は「人に迷惑をかけないように頑張って」生きています。

そうすることで、人からの評価を上げやすくなり、集団の中で認められるようになるからです。

 

裏を返せば

「自分には自分のペースで生きていい価値がない」

ということを露呈しているともいえるでしょう。

 

 

本当にそんなに集団の中で認められることが大切でしょうか?

本当に一人ぼっちになったら誰も相手にしてくれないものでしょうか?

 

「マイペースで生きるあなた」に近付いてくる人は本当にいないでしょうか?

 

ひょっとするとあなたは「一人ぼっちになるのが怖くて、マイペースで生きていなかっただけ」なのではないですか?

 

あなたは「自分のペースで生きていいだけの価値」を持っています。

 

少なくとも、僕のこのブログにアクセスしてくれたということは、かなりの価値です。

(僕に超絶な価値があるので、同様の価値があります。)

 

人間は「自分で決めて自分で生きること」が最も幸せになります。

だから、もうちょっとだけマイペースに生きることを実践してみてはいかがでしょうか?

 

女子が楽しく生きるには「美味しい食べ物」が大切

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女子が楽しく生きるには「美味しい食べ物」も重要です。

 

普段よりも「ちょっとだけ贅沢な美味しい物」を食べる習慣を持ってみましょう。

「毎日」でなくて大丈夫です。

 

ちょっと気が向いた日に「プチ贅沢」をするのです。

 

すると、あなたの中の波動がグッと上がり、新しい「楽しい場所」にアクセスしやすくなります。

 

さらに、美味しい物を食べる時には、「噛んで食べます」よね?

 

人間が咀嚼すると、幸せホルモンセロトニンがドバドバ出るようになっています。

つまり、「美味しい物をよく噛んで食べるだけ」であなたの人生はもっと楽しく変わるのです。

 

当たり前のことですが、意識して変化させるだけで、この幸せ効果はグッと上がるでしょう。

 

最後に

いかがでしたでしょうか?

今回の記事は「女子がもっと楽しく生きるにはどうすればいいのか?」ということを詳しく見てきました。

 

どの方法も、誰でも出来て当たり前のことばかりです。

しかし、あなたが意識してすぐに実行に移すことで、その効果は何十倍にもなるでしょう。

 

僕と同じ、高次元の波動を持っているそこのあなた。

一緒に楽しい人生を過ごしてみませんか?

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